افسردگی تنفسی چیست و راههای درمان آن

افسردگی تنفسی (Respiratory depression) نوعی اختلال است که در آن تنفس فرد دچار مشکل می شود . در شرایط عادی شما اکسیژن را وارد ریه می کنید و دی اکسید کربن را از ریه بیرون می کنید اما در این اختلال این چرخه منظم دچار مشکل می شود یعنی دریافت اکسیژن بدن به کندی صورت می گیرد و دی اکسید کربن نیز به طور کامل از ریه ها خارج نمی شود و در بدن باقی می ماند . در این اختلال، تنفس فرد به کندی انجام می شود .

نشانه های افسردگی تنفسی

• احساس خواب آلود بودن
• تنفس سنگین و سخت
• نفس کشیدن های کوتاه
• خستگی مداوم
• احساس افسرده بودن
• ممکن است فرد دچار احساس سرگیجه و سردرد شود
• احساس کبودی در دست و پا
• تشنج

علل بوجود آورنده افسردگی تنفسی

برخی از بیماریها می تواند علت بوجود آمدن افسردگی تنفسی باشد از جمله بیماریهای:

1- اختلالات عصبی عضلانی :

افرادی که دچار مشکلات عصبی و مشکلات عضلانی هستند ، دچار مشکلات تنفسی می شوند و تنفس آنها کند می شود و حتی این مشکل برای آنها در هنگام خواب بیشتر می شود.

2- تغییر یافتن قفسه سینه:

گاهی شکل قفسه سینه در برخی بیماری‌ها به گونه ای تغییر می یابد که تنفس برای فرد به سختی انجام می شود و روند تنفس فرد دچار مشکل می شود .

3-اضافه وزن و چاقی:

چاقی برای افراد در بسیاری از زمینه ها مشکل ساز است . از جمله اگر این چاقی بیشتر در اطراف گردن و شکم باشد ،تنفس برای فرد سخت می شود و همچنین موجب کمبود اکسیژن در بدن و ذخیره دی اکسید کربن در آن می شود .

( در ادامه توصیه می شود مقاله غذاهایی که باعث تنگی نفس می شود را حتما مطالعه نمایید )

4- آپنه خواب:

آپنه انسدادی خواب به گونه ای است که به علت مشکلاتی که در شکل قفسه سینه وجود دارد تنفس دچار مکث می شود و یا اینکه ریه های فرد سخت شده و باعث افسردگی تنفسی می گردد.

5- بیماریهای مربوط به ریه:

همانطور که میدانیم ریه ارتباط مستقیم با تنفس دارد و مشکلات و بیماریهای ریوی می تواند چرخه تنفس را دچار مشکل کند .

6- مشکلات مربوط به مغز و اعصاب:

ناراحتی‌های مربوط به سیستم مغز و اعصاب از جمله مشکلات عروقی و یا صدمات مغزی و صدماتی که باعث ضربه به سر می شوند می تواند بر عملکرد دستگاه تنفس تاثیر کند و روند آن را دچار اختلال نمایند.

7- استفادهاز مواد مخدر و برخی داروها :

مصرف برخی از داروها از خانواده آرامبخش ها ، مواد مخدر و یا الکل می تواند موجب اختلال در کارکرد مغز شود و روند کار سیستم عصبی را دچار اختلال کرده و کند ،کند. و همین امر سرعت تنفس را نیز کاهش می دهد و دچار اختلال می کند.

راههای درمان افسردگی تنفسی

• یکی از روشهای درمان افسردگی تنفسی روش اکسیژن درمانی است که در آن گاز اکسیژن را وارد ریه میکنند . برای اینکه روند طبیعی تنفس را حمایت کنند.
• روش دیگر استفاده از دستگاه سی پپ می باشد که می تواند نیاز بدن به اکسیژن را تأمین کند.
• اگر مشکل بیماری تنفسی برای فرد حاد باشد می توان از روش جراحی برای اصلاح فرم قفسه سینه استفاده کرد.
• پایین آوردن وزن و جلوگیری از اضافه وزن نیز می تواند یکی از راههای درمان باشد.
• برخی از پزشکان هم از تجویز برخی داروها که به صورت استنشاقی هستند برای باز کردن مجاری تنفسی استفاده می کنند.
• برخی از بیماران با مصرف برخی داروها دچار این اختلال تنفسی می شوند و پزشک با قطع مصرف آنها میتواند به آنها در روند درمان کمک کند.

عوارض افسردگی تنفسی

اگر افسردگی تنفسی درمان نشود مشکلات جدی برای فرد بوجود می آورد و یا حتی در مواقعی منجر به مرگ فرد می شود . گاه برخی از افسردگیهای تنفسی که علت آن مصرف دارو است باعث ایست قلبی فرد می شود و یا حتی مواقعی میتواند منجر به نارسایی قلبی شود . در نتیجه بهتر است که فرد با مشاهده اولین علائم از این بیماری به پزشک مراجعه نماید و روند درمان را به طور منظم پیگیری کند.