ترس در کودکان ، علائم و درمان ترس کودکان

پرستار کودک, پرستار منزل
بدون دیدگاه

ترس در کودکان یکی از اختلالات فکری و اضطراب اما طبیعی میباشد که والدین موظف می باشند راه های مقابله با ترس کودک را بیابند و با رفتارهای درست سعی کنند از ترسیدن کودک خود جلوگیری به عمل آورند. ما در مقاله آتیه پرستاران که مربوط به کودکان می باشد می خواهیم درمورد علائم و درمان ترس در بچه ها را برای شما عزیزان شرح دهیم با ما همراه باشید.

ترس چیست؟

ترس یک احساس درونی ناخوشایند در کودک است که در مقابله با حس خطر داشتن بروز میکند ترس کودک یک احساس درونی است که او در ذهن خود پرورش میدهد واین احساس اثر نامطلوبی در زندگی شخص کودک ایجاد میکند او این احساس را در مقابله با خطری که احساس میکند بروز میدهد در این حالت کودک احساس امنیت خود را از دست میدهد.

ترس در کودکان در دوره های متفاوت سنی:

اولین مرحله از ترس کودک به دوران 6 تا 8 ماهگی برمی گردد واین کاملا طبیعی است اما این ترس میتواند با تغییر سن کودک تغییراتی بکند کودک زیر یکسال هنگامی که فقط به مادر خود میچسبد از نشانه ترس او در برابر افراد غریبه میباشد.

دومین مرحله ترس کودک موقعی آغاز میشود که کودک شما راه رفتن را اغاز میکند در این دوران به دلیل اینکه از مادر خویش جدا میشود وبه تنهایی در جاهایی میرود که آن محیط برایش ناشناخته میباشد واو احساس ترس در این محیط تازه را دارد.

در این گونه موارد والدین نباید در برابر ترس کودک از خود نگرانی نشان دهند آنها باید در کنار کودک خود قرار بگیرند تا زمانی که کودک احساس ترس کرد اورا به چیزی که باعث ترس او شده روبرو کنند ترس در کودکان چگونه ایجاد میشود؟

علت های زیر میتواند ار عوامل ایجاد ترس در کودک شما باشد :

  • اضطراب
  • ترسیدن از حیوانات
  • ترس از تنهایی
  • تاریکی

ترس از تاریکی معمولا در کودکان 5تا 7سال یعنی در زمانی که کودک دوره های دبستان خود را میخواهد طی کند در وی به وجود میاید اگر این حس ترس در کودک بسیار شدید باشد و درمان نشود آسیب های جدی بر سلامت جسم وفکر کودک میزند واو توانایی های خود را از دست میدهد ما برای درمان این حس ناخوشایند باید نشانه ها وریشه های اصلی آن را بدانیم.

ترس در کودکان از از کجا ریشه میگیرد؟

پیدا کردن منشأ ترس در کودکان را باید از تجربه های او شناسایی کرد در اکثر موارد ترس کودکان در مراحل رشد یافتن انها تاثیر میپذیرد در اینجا به مهمترین علت هایی که باعث ایجاد ترس در کودک میشود میپردازیم:

  • اولین عامل در ترس کودک از والدین او نشأت میگیرد والدین ترسو ترس خود را به کودک منتقل میکنند
  • ترس کودک در زمانی که تحت درمان در مراکز بهداشتی میباشد. گفتن جملاتی به کودک مانند اگر غذای خود را کامل نخوری میبرمت دکتر آمپول بزنه یا جمله ای دیگر مانند اگر داروی خود را نخوری میمیری باعث میشود کودک شما ترس از مراکز درمانی پیدا کند.
  • یک علت ترس دیگر میتوان از انتظارات بی مورد والدین دانست.
  • داشتن خاطره وحشتناک کودک
  • کودک شما اگر از نظر عاطفی ومغزی رشد ناکافی داشته بشد میتواند علت ترس را در خود به وجود بیاورد.

ترس در کودکان

  • از دیگر عوامل ترس کودک داشتن والدین محافظه کار وبیش از حد حامی برای کودک است.
  • تنبیه کردن کودک توسط والدین
  • از عوامل دیگر این است که کودک شما با افراد غریبه – صداهای غیر عادی و وسایل جدید در اطراف خود مواجه شود.
  • جدایی از خانواده و مادر عامل ایجاد ترس در کودک است.
  • ترس کودک از اینکه آسیب های فیزیکی به خود بزند وموجب مرگ او شود این مورد نیز از عوامل ترس محسوب میشود.
  • اینکه والدین نتوانند اتفاقات ناگواری که در زندگی می افتد را کنترل کنند میتواند علت ترس کودک شود.
  • تاثیرات منفی که کودک از تماشای فیلم های نامناسب میبیند عامل دیگر از ترس اوست.

دراین قسمت میخواهیم به نشانه ها وعلامت های ترس در کودک اشاره کنیم هر علتی که بتواند باعث ترس کودک شود بر جسم وروان او اثر بدی به جا میگذارد وکودک را ترسو- گوشه گیر میکند طوری که کودک نمیتواند تصمیم گیری کند واین خصوصیت در آینده برای او بسیار مشکل ساز خواهد شد.

مهمترین نشانه های ترس کودک به شرح زیر است:

  • اینکه کودک از جایگاهی که برایش ترس آور است دوری کند.
  • کمک خواستن از دیگران
  • چنگ زدن به صورت خود
  • فریاد کشیدن
  • احساس لرز داشتن
  • رنگ پریدگی در کودک
  • تپش قلب شدی
  • عدم کنترل ادرار
  • بند رفتن زبان
  • نگاه های ترس برانگیز
  • شب ادراری وناخن جویدن

روشهای غلبه بر ترس در کودکان :

بعد از اینکه علامت های ترس کودک خود را شناسایی کردید باید به روش های پیشگیری از این عوامل بپردازید روش هایی که میتوان با آنها بر ترس کودک غلبه کنید این است که:

  • باید قبل از اینکه کودک در شرایطی قرار بگیرد که ترس را تجربه کند والدین او باید قبل از ایجاد ترس کودک خود را از وجود ترس آگاه کنند به طور مثال در زمانی که هوا بارانی است واحتمال دارد کودک شما از صدای رعد وبرق وحشت کند قبل از شروع صدای آن به کودک بگویید وقتی در آسمان برق ایجاد میشود پس از آن صدای بلندی از آسمان بلند میشود ونباید از آن بترسد
  • کودکی که ترس از بیمارستان دارد باید قبل از بردن وی به درمانگاه اورا آماده کنید تا نترسد.
  • والدین نباید بخاطر ترسیدن کودک خود از بیماری آنچه را که حقیقت دارد را از او پنهان کنند باید والدین متناسب با سطح درک کودک در موذد موضوع بیماری با او صحبت کنند.
  • زمانی که کودک شما از مرگ ترس دارد تا قبل از سن 5یا 6سالگی نباید اورا به قبرستان ببرید وبعد از این سنین هم اگر تمایلی به رفتن ندارد نباید او را مجبور کنید والدین موظف اند مراسم در قبرستان ها ومجالس ختم را برای او توضیح دهید.

شیوه های کاهش ترس در کودکان :

علائمی که در بالا ذکر شد برای پیشگیری از ترس کودک بود حال میخواهیم در قسمت پایانی شیوه های کاهش ترس را در کودک توضیح دهیم:

  • از سرزنش کودک به خاطر ترسش خودداری نمایید.
  • کودک برای مقابله با ترس نیازمند محبت والدین است به طور مثال والدین باید هر کار کوچکی که شجاعت او را در زمینه ای نشان میدهد اورا تحسین کنند.
  • روبرویی کودک با عاملی که ترس اورا تحریک میکند.
  • الگو قرار دادن برای کودک ترس را کاهش میدهد مثال کودکی که از حیوان نمیترسد را به او نشان دهید یا بگویید نقاشی حیوان بکشد تا از این طریق ترسش بریزد.
  • در مواجه شدن با ترش شدید و اینکه والدین نتوانند در کاهش ترس موفق شوند باید به روان شناس کودک مراجعه شود.
  • زمانی که والدین در منزل نیستند به هیچ وجه کودک خود را تنها در منزل نگذارید و از نزدیکان خود کمک بگیرید . بهترین روش استخدام پرستار کودک در منزل می باشد.

مرکز پرستاری آتیه پرستاران سلامت آماده ی خدمات پرستاری در منزل و اعزام پرستار کودک به منزل می باشد.

, , , ,

پست های مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

یازده − پنج =

فهرست