خواص لیمو شیرین برای نوزادان

میوه ها همگی سرشار از ویتامین ، مواد مغذی و آب هستند که برای بدن لازم و ضروری است و می‌توان گفت لیمو شیرین یکی از بهترین و کاملترین مرکبات شناخته شده است که در این مقاله قصد داریم با این میوه پر طرفدار و پر خاصیت و همچنین خواص آن آشنا شویم و در آخر ببینیم خواص لیمو شیرین برای نوزادان چیست و از چه زمان میتوان به نوزادان آب لیمو شیرین داد .

آشنایی با لیموشیرین و ترکیبات موجود در آن:

این میوه که از خانواده نارنج است ابتدا در هندوستان کاشته شده و سپس در ایران در مناطق جنوبی کشور ؛ رنگ آن زرد کمرنگ و در اصطلاح زرد لیمویی است ؛طعم شیرینی دارد اما به دلیل وجود آنتی اکسیدان های نارینژین و لیمونین و ترکیب شدن آن ها با اکسیژن هوا بعد از مدتی طعم آن به تلخی می‌زند ؛خوردن آن برای پایین آوردن تب بسیار توصیه شده و طبیعت سرد و خشک دارد . سرشار از ویتامینC میباشد و در طب سنتی برای امراض مختلفی تجویز می شود ؛ ترکیبات آن علاوه بر ویتامین C و نارینژین ،لیمونین ، مس و آهن نیز می باشد و همچنین سدیم بالایی دارد .

موارد مصرف لیموشیرین و خواص کلی آن

۱)_برای تامین ویتامین C بدن از بهترین منابع موجود طبیعی است که مصرف آن به صورت روزانه توصیه می شود .

۲)_کسانی که در معرض آلودگی ها قرار دارند با خوردن این ماده طبیعی می توانند به سم زدایی بدن خود کمک کنند .

۳)_به دلیل داشتن آنتی اکسیدان ،عملکرد سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند .

۴)_با داشتن ویتامین c فراوان به بهبود سرماخوردگی کمک می‌کند .

۵)_اگر گرفتگی عضلات ناشی از کمبود آب بدن باشد؛ مصرف لیمو شیرین در رفع این گرفتگی بسیار تاثیر گذار است .

۶)_نقش حیاتی و اساسی بر روی سلامت استخوان ها دارد . از پوکی استخوان و مبتلا شدن به روماتیسم نیز جلوگیری می نماید .

۷)_مصرف آن از عفونت‌های چشمی جلوگیری کرده و سلامت بینایی را تضمین می نماید .

۸)_با افزایش انرژی در بدن باعث رفع خستگی می شود.

 ۹)_افرادی که مدام عرق می کنند با مالیدن آب لیمو به بدن خود می توانند بوی بد را از بدن خود برطرف نمایند .

(( در ادامه پیشنهاد می شود مقاله آموزشی روش صحیح حمام کردن نوزاد را حتما مطالعه نمایید ))

۱۰)_در درمان دیابت مفید است .

۱۱)_از ابتلا به عفونت ادراری جلوگیری می کند و التهاب مثانه را کاهش می دهد .

۱۲)_به کاهش کلسترول کمک کرده و از ابتلا به فشارخون بالا پیشگیری می‌کند .

۱۳)_مالیدن آب لیمو به لب ها ، ترک لب را از بین می برد .

۱۴)_مخلوط آب لیمو شیرین و روغن کرچک و مالیدن آنها بر بدن باعث کاهش درد و التهاب می شود .

۱۵)_ضد سرطان است و زخم معده را التیام می‌بخشد.

 ۱۶)_عفونت و ورم لوزه را درمان میکند .

۱۷)_بر روی عملکرد کبد بسیار تأثیرگذار است .

۱۸)_خاصیت ضد احتقان دارد و مشکلات تنفسی را برطرف می‌کند و برای کسانی که مبتلا به آسم هستند نیز مفید است .

۱۹)_سیستم گوارشی را تقویت می نماید .

۲۰)_از ابتلا به اسکوروی پیشگیری می‌کند .

۲۱)_برای زنان باردار بسیار مفید است .

۲۲)_برای رشد جنین بسیار اثر گذار است .

۲۳)_به دلیل داشتن فیبر ، یبوست را درمان می کند .

۲۴)_گرمازدگی و کم آبی بدن را درمان می کند .

۲۵)_برای دستگاه عصبی و عملکرد آن بسیار مفید است. ۲۶)_در کاهش وزن اثر گذار است .

۲۷)_در مسافرت‌ها به کاستن حالت تهوع کمک می کند .

۲۸)_برای پوست و مو بسیار پرفایده بوده و از شوره و موخوره جلوگیری می‌کند .

۲۹)_ضد باکتری و ضد عفونی کننده است .

۳۰)_افزایش تعداد اسپرم در آقایان کمک می کند .

(( ارائه بهترین خدمات مراقبت و نگهداری از نوزاد شما با اعزام پرستار نوزاد در منزل ))

طرح سوالات در خصوص خواص لیمو شیرین برای نوزادان و پاسخگویی به آنان

مادران و پدران تا به امروز سوالات زیادی را مطرح کردند که سعی می کنیم در اینجا پاسخ مناسبی را در ارتباط با خواص لیمو شیرین برای نوزادان ارائه دهیم .

آیا لیموشیرین برای نوزادان نیز فایده دارد ؟

متخصصان کودک و تغذیه سفارش می‌کنند که لیمو شیرین برای نوزادان تازه متولد شده خوب نیست و فقط باید با شیر مادر تغذیه شوند اما بعد از یک سالگی دادن لیمو شیرین به کودک مانعی ندارد و خواص زیادی نیز خواهد داشت .

آیا از ۵ ماهگی میتوانم به نوزاد آب لیمو شیرین بدهم؟

بعد از گذشت ۶ ماه از تولد نوزاد دادن غذای کمکی به صورت آبکی و کمی جامد به کودکان ایرادی ندارد اما نوشیدن آب لیمو شیرین توصیه نمی شود و آب میوه هایی مانند سیب و یا آب هویج نیز بهتر است بعد از یک سالگی باشد زیرا آنزیم های لازم برای هضم انواع غذاها و میوه ها بعد از این زمان است که در بدن کودک تولید می شود .

از چه زمانی میتوانم به نوزاد خود لیمو شیرین بدهم ؟

در موارد و سوالات بالا نیز اشاره شد که بهترین زمان برای شروع مصرف لیمو شیرین یا انواع مرکبات از یک سالگی به بعد است .

آیا لیموشیرین زردی نوزاد را برطرف میکند؟

عده ای از پزشکان به این باورند که مصرف لیمو شیرین و مواد قندی می‌تواند باعث تشدید زردی شود و مصرف آن را توصیه نمی کنند و حتی معتقدند باعث اسهال و مشکلات جدی تر دیگر نیز می‌شود ؛ در صورت پایین بودن عدد زردی با گذشت یک و نیم تا دو ماه بعد از تولد مشکل برطرف می‌شود اما در صورت بالا بودن عدد زردی حتماً باید به فوق تخصص گوارش کودکان مراجعه شود .

تصورات غلط در خصوص خواص لیمو شیرین برای نوزادان

از آنجا که این میوه از مرکبات است و خواص بی شمار زیادی دارد ؛ مادران و پدران به اشتباه تصور می کنند این میوه برای نوزادان نیز پرفایده است و ضرری به بدن آن ها نمی رساند و به غلط آن را به نوزادان خود می‌دهند و با مشکلات جدی آن رو به رو می‌شوند ؛ حتی در نوزادان ایجاد حساسیت نیز می نماید کودکانی که به آن ها آب مرکبات داده می شود دچار سوزش و قرمزی پوست می‌شوند و حتی در سیستم گوارش آن ها اختلال ایجاد شده و دچار اسهال می شوند .

همان طور که قبلاً هم گفته شد تصور غلط دیگر آن،کمک به بهبود زردی نوزادان است که اصلاً اینگونه نیست و به هیچ عنوان نباید از مرکبات و لیموشیرین تا قبل از یک سالگی برای کودکان استفاده نمود .