با قرار گرفتن در سرمای زمستان و آمدن برف در این فصل ورزش ها و بازی در برف برای کودکان بسیار شادی بخش و مفرح است اما ایجاد خطراتی مانند لیز خوردن و سرماخوردگی برای کودک وجود دارد. بنابراین مراقبت از کودکان در فصل سرما بسیار حائز اهمیت میباشد. در این مقاله که توسط کارشناسان موسسه آتیه پرستاران سلامت جمع آوری شده به بحث در مورد مراقبت از کودکان با امنیت بالا خواهیم پرداخت.
موارد زیر میتواند از کودک شما در فصل سرد زمستان محافظت کند:
- موقع بروز کولاک شدید مانع بیرون رفتن کودک شوید.
- در صورتی که هوای بیرون خیلی سرد و زیر صفر باشد توصیه میشود از بیرون رفتن او خودداری نمایید.
- کودک زیر 8 سال را فصل زمستان به تنهایی به بیرون از خانه برای بازی در فصل زمستان قرار ندهید.
- کودکی که در بیرون مشغول بازی است را دائما زیر نظر قرار دهید و لباس های اورا چک کنید ولباس های خشک برای او آماده کنید به او نوشیدنی گرم بخورانید.
- به کودک بگویید در محل دور از خانه بازی نکند تا در صورت سرمای زیاد بتواند سریعا خود را به داخل خانه برساند
- در فصل زمستان سعی کنید از کرم های ضد آفتاب برای پوست کودک خود استفاده کنید
مواردی در مورد پوشش لباس کودکان:
- سعی نکنید یک لباس خیلی کلفت و گرم برای کودک استفاده کنید بهتر است از چند تکه لباس نازک تر برای او استفاده کنید.
- پوشاندن سر کودک بسیار مهم است.
- برای اطمینان پیدا کردن از گرمی لباس کودک باید دست و پای او را چک کنید.
- لباس هایی را که در حین بازی مرطوب شده اند را از تن او خارج نمایید.
- پوشیدن کفش های ساقدار که مانع رسیدن آب به آنها باشد را برای کودک تهیه کنید.
- برای مراقبت از کودکان در فصل سرما حتما از یک محافظ گوش استفاده کنید.
قبل از رفتن کودک به درون برف و شروع بازی باید نکاتی را برای او گوشزد کنید:
- به کودک بگویید نزدیک ماشین هایی که برای پاکسازی و باز کردن راه از برف می آیند نشود.
- به کودک بگویید در خیابان مشغول بازی نشود ودر پیاده رو ها و جایی که رفت وآمد ماشین نباشد برود.
- به او یاد بدهید برف را به سمت دوست خود پرتاب نکند که باعث آسیب او شود از گلوله برفی خود برای زدن به دیوار استفاده کند.
- به کودک یاد بدهید اگر میخواهد برای خود تونل برفی درست بکند حتما از شما کمک بگیرد.
چه مواردی در موقع اسکیت میباید مورد توجه قرار بگیرد:
- در زمانی که کودک شما میخواهد اسکیت سواری رو یخ را انجام بدهد حتما باید از یک کلاه ایمنی برای او استفاده کنید.
- نوع اسکیت او را قبل از استفاده چک کنید که حتما محافظ مچ را داشته باشد تا باعث پیچ خوردگی مچ کودک نشود.
- روی قسمت هایی که ضخامت یخ روی آنها زیاد است اسکیت بازی کنید و به نشانه های خطر که درون محوطه بازی قرار گرفته است بسیار توجه کنید.
- زمانی هم که کودک میخواهد از سورتمه سواری استفاده کند قبل از آن حتما لبه های آن را تست کنید که دست کودک را زخمی نکند.
- هرگز روی سورتمه دراز نکشید و سعی کنید حالت زانو زدن روی اسکیت را خفظ کنید.
نکته مهم دیگر این است که خیلی مراقب افراد دیگری که در حال سورتمه سواری هستند باشید زیرا آنها به سرعت از کنار شما رد میشوند و میتواند با کودک برخورد کنند وباعث افتادن کودک شود .
از دیگر نکات مهم مراقبت از کودکان در فصل سرما :
مراقب از کودکان در فصل سرما فقط منتهی به بیرون از منزل نمیشود باید توجه داشته باشید هنگامی که کودک در منزل قرار گرفته دمای بدن او متناسب باشد زیرا بیشترین علت سرماخوردگی کودکان این است که یک دفعه از یک جای گرم به جای سرد وارد میشوند .
اگر دمای بدن کودک در منزل با پوشش لباسهایش متعادل نباشد به محض خروج ازمنزل در معرض هوای سرد قرار میگیرد و باعث سرماخوردگی او میشود. پس باید لوازم گرمایی منزل مانند پکیج و بخاری و پوشش لباس کودک متعادل باشد تا از سرما خوردگی او جلوگیری نماید.
برای مراقبت از کودکان در فصل سرما در موقعی که میخواهند یک آدم برفی درست کنند لازم است لباس هایی را برای او بپوشانید که آب را به خود جذب نکنند وسعی کنید از شال گردن و کلاه حتما برای او استفاده کنید زیرا اگر سینوس های کودک سرما بخورد در آینده میتواند برایش مشکل ساز شود.
میزان گرمای داخل خودرو هم برای مراقبت از کودکان درفصل سرما بسیار مهم است باید حرارت داخل ماشین طوری باشد که وقتی میخواهد خارج شود دچار تغییر ناگهانی دمای بدن او نشود.
نکاتی در موردپوست کودک در فصل سرما:
فصل زمستان به دلیل سرمای شدید و خشک بودن هوای آن باعث میشود پوست کودک شما در معرض خشکی، سوزش و ترک شدن قرار بگیرد. بنابراین در این فصل باید مراقبت های ویژه ای در مورد کودک صورت بگیرد:
موقع بیرون بردن کودک یا نوزاد خود سعی کنید برای پیشگیری از ترک خوردن لب ها و خشکی پوست او از وازلین یا کرم های مرطوب کننده استفاده کنید. چرب نگه داشتن پوست به عنوان یک لایه محافظتی میتواند در برابر سرما از خشک شدن آن جلوگیری کند.
