یکی از بزرگ ترین و سخت ترین مشکلات در برخی از سالمندان ، مبتلا شدن به بیماری آلزایمر است . در این مقاله قصد داریم با این بیماری و علل به وجود آمدن آن و همچنین علائم آلزایمر در سالمندان آشنا شویم و راه‌های درمانی را بررسی کنیم.
آلزایمر چیست
بیماری است که با آسیب رسیدن به مغز بروز می کند و باعث از دست رفتن حافظه شده و شخص سالمند قادر به صحبت کردن و تفکر و انجام فعالیت های روزانه طبق روال گذشته را ندارد و لازم است افراد خانواده او را در تمام امور یاری کنند .
بررسی علل بروز آلزایمر در سالمندان:
1- از بین رفتن پیام رسان های شیمیایی :
بیماری آلزایمر به دلیل ایجاد تغییراتی در مغز بروز می کند یعنی با از بین رفتن پیام رسان های شیمیایی نوروترانسیمتر ،که کارشان برقراری ارتباط صحیح سلول های عصبی در مغز است ؛ علائم آلزایمر در سالمندان بروز می کند .
2- غیرطبیعی بودن پلاک های آمیلوئیدی :
این پلاک ها که توده ای از جنس پروتئین به نام بتا آمیلوئید هستند در اطراف سلول هایی که در مغز با یکدیگر در ارتباطند تجمع فراوانی پیدا می کنند .
3- غیرطبیعی بودن توده‌های نوروفیبریلار:
این توده ها نیز از جنس پروتئین به نام تاو هستند که در حالت عادی و طبیعی به ارتباط بین سلول های مغزی کمک می کنند. اما در صورت شدت یافتن علائم آلزایمر در سالمندان ،پروتئین‌های تاو به حالت توده‌ای تجمع کرده و باعث از بین رفتن برخی سلول های عصبی می‌شوند که در پی این امر برقراری ارتباط سلولها در مغز صورت نمی‌گیرد و با مرگ سلول های عصبی، مغز تحلیل رفته و باعث آسیب مغزی می گردد و مشکلاتی از قبیل :از بین رفتن حافظه، پایین بودن هوش، مشکل در تکلم و رفتار بروز می کند .
علائم آلزایمر در سالمندان در چیست؟
از دست دادن حافظه مهمترین و اولین نشانه از علائم آلزایمر در سالمندان کم شدن حافظه کوتاه مدت و به تدریج از بین رفتن کل حافظه فرد است. البته کم بودن حافظه در برخی افراد و فراموشی موقتی برخی موارد جزئی در طول روز نمی تواند نشانه آلزایمر باشد و این دو مورد باهم تفاوت دارند زیرا فراموشی موقتی برخی امور می‌تواند ناشی از مشغله و استرس‌های فردی نیز باشد.
اما در نشانه های آلزایمر، این از یاد رفتن جنبه کلی دارد مانند از یاد بردن کلی یک دوران خاص از زندگی .یا بطور کل ،فراموش کردن نوع سواری شخصی که مال خود اوست و یا فراموش کردن فردی دیگر به صورت کلی، اما از آنجا که آلزایمر را به سه گروه خفیف و متوسط و شدید تقسیم می کنیم ؛علائم آن نیز کمی متفاوت است.
در ادامه توصیه می شود اگر نیاز به فردی دارید که از سالمند بیمار شما در منزل مراقبت کند حتما بر روی عنوان پرستار سالمند بیمار در منزل کلیک کنید و مطالعه نمایید.
علائم آلزایمر خفیف
- دوری جستن از رفتن به مکان های جدید و ناآشنا
- انجام واکنش ها به کندی و با تأخیر
- عدم یادگیری سریع
- عدم توانایی در به یاد آوردن مطالبی که جدیداً آموزش دیده
- بکندی شروع به مکالمه کردن با دیگران
- قضاوت ناصحیح و نتیجه گیری اشتباه
- عدم ثبات اخلاقی و بی قراری و بدخلقی
علائم آلزایمر متوسط
- عدم شناخت دوستان و اقوام نزدیک
- بی قراری شدید خصوصاً در شب ها
- عدم توانایی در خواندن و نوشتن و انجام عملیات ریاضی ساده
- به سختی تعویض کردن لباس ها
- عدم توانایی در کارهای روزانه سابق
- عدم توانایی در تصمیم گیری
- عدم تشخیص زمان دقیق روز
- گم کردن مکان های آشنا مانند محل زندگی خود
- عدم توانایی در یافتن لغات و جملات مناسب
علائم آلزایمر شدید
- عدم توانایی در رعایت بهداشت فردی و تعویض لباس ها
- عدم توانایی در تغذیه
- ناتوانی در حفظ تعادل هنگام راه رفتن یا بلند شدن
- سردرگمی در شناخت روز و شب
- دشواری برای خوابیدن
- عدم توانایی در تکلم بروز
- بی اختیاری ادراری یا اجابت مزاج
( در ادامه توصیه میشود مقاله رابطه موسیقی و آلزایمر را حتما مطالعه نمایید )
تشابه علائم برخی بیماری ها با علائم آلزایمر در سالمندان
در زیر با بیماری‌های آشنا می شوید که علائمی شبیه به علائم آلزایمر در سالمندان از خود نشان می دهند
- پارکینسون
- زوال عقل یا دمانس
- مشکلات تیروئیدی
- افسردگی
- بیماری های کلیوی
- بیماری های کبدی
- ابتلا به ایدز
چگونه میتوان آلزایمر در سالمندان را از دیگر بیماری ها تشخیص داد
با مراجعه به پزشک و انجام معاینات دقیق و گرفتن آزمایشات لازم جهت بررسی احتمالات دیگر و گرفتن برخی اطلاعات رفتاری یا حافظه ای و یا عملکردی از همراه بیمار ، پزشک تشخیص خود را اعلام می‌کند .
( در ادامه توصیه می شود مقاله راه های جلوگیری از پیشرفت آلزایمر را حتما مطالعه نمایید)
چگونگی درمان آلزایمر در سالمندان
از آنجا که در حال حاضر ،روش درمانی خاصی برای آلزایمر وجود ندارد ؛فقط میتوان توصیه کرد که سبک زندگی این گروه از افراد باید کاملاً سالم باشد و اطرافیان، پرستار سالمند آلزایمری ، خانواده و پزشک برنامه های مراقبتی را جدی بگیرند، برنامه هایی از قبیل :
- تجویز و مصرف دارو در زمان دقیق: این داروها جهت کند کردن روند بیماری تجویز می شوند و زندگی را کمی راحت تر می کنند .
- مراجعه منظم به پزشک: جهت ارزیابی تاثیر داروها و درمان مشکلات و بیماری‌های دیگر .
- آموزش بیمار : جهت حفظ استقلال و مدیریت زندگی خود .
- تقویت حافظه : با مطالعه کتاب ها و حل معما ها و جدول ها نیز می توان کمک زیادی به تقویت حافظه نمود .
- انجام فیزیوتراپی : جهت بهبود قابلیت‌های حرکتی و افزایش قدرت و کم کردن سرعت بیماری و کاهش علائم آن و همچنین کاهش پرخاشگری و افسردگی شخص بیمار .
پیشگیری از ابتلا به آلزایمر
- بالابردن سطح فعالیت‌های جسمی
- بالابردن و ارتقا دادن فعالیت های ذهنی
- مصرف مواد غذایی سالم به خصوص غذاهای دریایی
- مصرف مواد حاوی امگا ۳
- مصرف میوه های تازه و قرمز
- نوشیدن چای سبز به دلیل دارابودن آنتی اکسیدان
- مصرف مکمل های حاوی ویتامینC و گروه B
- انجام کارهای عادی روزانه توسط هر دو دست
- آموزش زبان و سرگرمی های جدید
به کمک راهکار های ارائه شده بالا،می توانید از ابتلا به آلزایمر دردوره سالمندانی پیشگیری کنید.
