مراقبت از سالمندانی که به دلایل مختلف، لجباز یا ناسازگار هستند، یکی از چالش‌های مهم برای پرستاران در منزل است. سالمندان، به‌ویژه افرادی که با بیماری‌های مزمن یا مشکلات روانی روبرو هستند، ممکن است به دلیل احساس از دست دادن استقلال یا عدم توانایی در انجام کارهای روزمره، به لجبازی گرایش پیدا کنند. پرستاران با رفتار صحیح و به‌کارگیری روش‌های خاص می‌توانند با این رفتارها سازگاری کنند و محیطی آرام و امن برای سالمند ایجاد نمایند. در ادامه به نکات و راهکارهایی پرداخته‌ایم که برای رفتار با سالمندان لجباز در منزل مفید است.
درک دلایل لجبازی در سالمندان
قبل از هر چیزی، پرستار و مراقب سالمند باید علل اصلی لجبازی سالمند را درک کند. برخی از دلایل متداول لجبازی سالمندان عبارت‌اند از:
- احساس از دست دادن کنترل و استقلال: سالمندان ممکن است به دلیل کاهش توانایی‌های فیزیکی و روانی احساس کنند که دیگر نمی‌توانند مانند گذشته به‌طور مستقل عمل کنند.
- افسردگی و انزوا: بسیاری از سالمندان به دلیل انزوای اجتماعی و محدودیت‌های جسمی دچار افسردگی می‌شوند که ممکن است خود را به‌صورت رفتارهای ناسازگار و لجبازی نشان دهد.
- ترس و اضطراب: سالمندانی که با تغییرات ناگهانی در زندگی مواجه می‌شوند، مانند جابجایی به خانه فرزندان یا پذیرش پرستار در منزل، ممکن است به دلیل احساس ناامنی دچار اضطراب شده و مقاومت کنند.
روش‌های مؤثر برای مدیریت رفتار سالمندان لجباز
پرستاران با رعایت برخی اصول و تکنیک‌ها می‌توانند به ایجاد محیطی آرام و بدون تنش کمک کنند. این روش‌ها شامل موارد زیر است:
- شنونده خوبی باشید
سالمندان معمولاً دوست دارند شنیده شوند و نگرانی‌های خود را بیان کنند. پرستار باید به صحبت‌های سالمند گوش دهد و نشان دهد که به نظرات و خواسته‌های او احترام می‌گذارد. این رویکرد می‌تواند به سالمند احساس ارزشمندی و آرامش دهد و رفتارهای لجبازانه او را کاهش دهد. - به استقلال سالمند احترام بگذارید
پرستاران باید تا حد امکان به سالمندان اجازه دهند کارهایی که قادر به انجام آن هستند را خودشان انجام دهند. استقلال سالمند را محدود کردن می‌تواند منجر به لجبازی و مقاومت او شود. - از روش‌های تشویقی استفاده کنید
تشویق سالمند به انجام فعالیت‌های روزانه یا درمان‌های خاص می‌تواند از طریق پاداش‌های کوچک یا تحسین به دست آید. برای مثال، اگر سالمند مایل به همکاری در انجام تمرینات فیزیکی نیست، می‌توان از روش‌هایی مانند تعریف و تمجید یا دادن وعده‌های ساده و جذاب استفاده کرد. - ایجاد محیطی آرام و بدون استرس
برخی از سالمندان ممکن است به دلیل شرایط محیطی نامناسب یا سر و صداهای زیاد دچار استرس و در نتیجه لجبازی شوند. پرستار باید محیطی آرام و امن برای سالمند فراهم کند و از ایجاد هرگونه شرایط تنش‌زا پرهیز کند. - صبوری و آرامش در رفتار
رفتارهای پرخاشگرانه و لجبازانه سالمندان ممکن است برای پرستاران چالش‌برانگیز باشد، اما مهم است که پرستار همیشه صبور باشد و از روش‌های آرام و مؤثر برای مدیریت این رفتارها استفاده کند. به عنوان مثال، به جای تندخویی، با لحنی ملایم و دلسوزانه صحبت کند. - ایجاد یک برنامه منظم و پایدار
سالمندان معمولاً از تغییرات ناگهانی خوششان نمی‌آید. داشتن یک برنامه روزانه و قابل پیش‌بینی می‌تواند به کاهش اضطراب سالمند کمک کند. پرستار می‌تواند با ایجاد یک روتین پایدار و آشنا برای سالمند، احساس امنیت و ثبات در او ایجاد کند. - استفاده از حس شوخ‌طبعی
شوخ‌طبعی می‌تواند در برقراری ارتباط و ایجاد فضای مثبت میان پرستار و سالمند بسیار مؤثر باشد. گاهی اوقات، یک لبخند یا گفتن یک جمله طنز می‌تواند تنش‌ها را کاهش دهد و سالمند را به همکاری بیشتر ترغیب کند.
اهمیت آموزش و حمایت روانی سالمند
پرستار با ارائه آموزش‌های ساده و حمایت روانی می‌تواند به سالمند کمک کند تا با تغییرات زندگی خود سازگار شود. این آموزش‌ها شامل توضیح مزایای همکاری در درمان و مراقبت‌ها است. همچنین، پرستار می‌تواند با گوش دادن به سالمند و ابراز همدلی، احساسات و نگرانی‌های او را به رسمیت بشناسد و به او کمک کند تا با شرایط جدید زندگی راحت‌تر کنار بیاید.
کمک بگیرید از خدمات حرفه‌ای “آتیه پرستاران سلامت”
اگر به دنبال یک پرستار حرفه‌ای و دلسوز هستید که بتواند با سالمند لجباز در منزل به‌طور مؤثر و دوستانه رفتار کند، می‌توانید با آتیه پرستاران سلامت تماس بگیرید. تیم پرستاران ما با تجربه کافی در زمینه مراقبت از سالمندان، می‌توانند به شما و خانواده‌تان در ایجاد محیطی آرام و سالم برای سالمند عزیزتان کمک کنند.
